專欄

遇見編輯們的日常與整形敘事

Essay

SHE'S整形外科企划组幸福的讨论会 “为谁而活”



SHE'S整形外科企划组幸福的讨论会
“为谁而活”
 字/SHE'S 整形外科  小编 Iris




12月份的讨论会是2016年的最后一次了,这个月的主题是“为谁而活”。伴随着年末的气氛,大家一边品尝美食,一边就主题发表了自己的意见。


我们在日常生活和工作中,都会不知不觉或是有意识的看他人脸色行事。虽然这是应该的,但是不可否认的是为此我们消耗掉了太多的不必要的精力。这样看人脸色行事而因此消耗的过度的精力,让人本来面貌失色。每天24个小时当中,只是单纯地为了自己的时间,有多少呢 ?我们决定即使是每天1个小时,也要做自己喜欢做的事情。






组长  Mia)我本人喜欢泡澡。作为企划组的一员,一般每天从早到晚,只把精力集中在工作上。泡澡可以让我一个人放松身心,并且再充电,心情自然好。这是一件幸福的事。


组员 Victoria)我比较喜欢唱歌,每天至少唱一首歌。唱歌能让我的心情变好,也能缓解压力,对我来说是件开心而幸福的事。


组员 Iris) 我本人喜欢看书,无论是什么题材的书,来着不惧。每天抽出一小时,安静地看会书可以驱赶烦恼,放松身心。






组员 Mane) 我喜欢在家人都睡着以后,用热水冲30分左右的澡。一边听着音乐,在温水里释放一天的疲劳,身心舒爽。半夜冲澡对于我来说很温暖,同时能让我的心情变好。


组员 Ellie) 我的床头一直放着笔和记事本。不是特别地想写点什么,而是更喜欢随手写写。边听音乐,边跟着写歌词;或者写下脑子里随时浮现的句子等。为了想写出一手好字,甚至买了钢笔。







不论是我们喜欢做的事,还是能让我们感到幸福的事,其实都是身边那些不起眼的琐事。虽然感到幸福的瞬间和感到幸福的程度,因个人差而不同,但是大部分都是在平凡的琐事中,寻找幸福,并感受幸福。


谁也不可能代替谁而活,幸福也离我们并不遥远。从今天起只为自己挤出点时间,做自己喜欢做的事情吧,哪怕只是一小时。 




   Editor_Christine

* 更新日期 : 2016.12.22