Kiến thức

Sau phẫu thuật thẩm mỹ nếu bạn biết cách kiêng một số đồ ăn thì sẽ có thể nhanh chóng phục hồi.

Vậy những đồ ăn gì nên ăn và không nên ăn sau phẫu thuật thẩm mỹ?

Bạn nên tránh ăn đồ cay và mặn sau phẫu thuật thẩm mỹ. Những món ăn này có thể khiến mặt dễ bị sưng phù. Không những thế vì chứa nhiều muối nên sẽ dẫn đến tình trạng sưng lâu, làm kéo dài thời gian phục hồi.

Sau phẫu thuật bạn nên ăn những đồ ăn có tác dụng giảm sưng hiệu quả như nước ép bí đỏ, rong biển... Những đồ ăn này giúp tăng cường quá trình trao đổi oxy trong cơ thể nhờ đó giúp giảm sưng nhanh. Ngoài ra đi dạo nhẹ nhàng cũng là phương pháp rất tốt.